Bổ sung collagen là biện pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp mang lại hiệu quả cao cho phái đẹp. Thế nhưng bạn có chắc rằng mình đang sử dụng đúng sản phẩm collagen chất lượng hay không? Vậy thực tế trên thị trường, những loại collagen tốt nhất hiện nay là gì? Mời bạn theo dõi bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời nhé!
Lựa chọn tốt nhất
Tốt Nhất: Beauty Shots Collagen Drink
Cung cấp collagen biển dạng nước hàm lượng cao lên đến 12000mg, kết hợp Glutathione hỗ trợ làm đẹp da, trắng da.
Cân bằng nội tiết tố tốt nhất: Golden Health Bio-Marine
Ngoài collagen từ biển hỗ trợ đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, còn chứa tinh dầu hoa anh thảo giúp hỗ trợ điều hòa nội tiết tố tốt.
Thành phần collagen đa dạng nhất: Collagen Mỹ Youtheory
Chứa cả 3 loại Collagen Type I, II và III hỗ trợ đẹp da và các vấn đề liên quan đến sức khỏe tóc móng, xương khớp. Giá thành rẻ phù hợp với nhiều đối tượng.
Cấp ẩm tốt nhất: The Collagen Shisseido
Chứa Hyaluronic Acid và Ceramide hỗ trợ giữ nước và cấp ẩm tốt cho da.
Tốt cho tóc, móng nhất: Collagen Neocell + C
Chứa Biotin hàm lượng cao 5000mcg hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng gãy rụng tóc móng, giúp tóc mong chắc khỏe.
Duy trì độ ẩm và ngăn ngừa mụn tốt nhất: Collagen DHC của Nhật
Vitamin B2 hỗ trợ duy trì độ ẩm, kiểm soát lượng bã nhờn dưới da, ngăn ngừa mụn trứng cá, giúp da căng mịn, hồng hào.
Tốt cho hệ tiêu hóa: Collagen 82X Sakura Premium
Chứa 82 loại thực vật lên men cùng nhiều dưỡng chất giúp hỗ trợ tiêu hóa và trao đổi chất tốt.
Thành phần làm đẹp đa dạng nhất: Collagen Adiva Gold
Chứa 13 hoạt chất giúp phục hồi da tổn thương và làm đẹp da từ sâu bên trong.
Tốt cho da chùn nhão: Innerb Glowshot Collagen
Chứa Elastin kết hợp cùng collagen tạo mạng lưới 3 chiều liên kết bền vững dưới da, giúp da săn chắc, đàn hồi và khỏe mạnh, hạn chế nếp nhăn.
Thành phần hỗ trợ tốt nhất: SkinLift Collagen
Chứa 1000mg chiết xuất việt quất giúp quá trình chuyển hóa Protein, Carbohydrate, chất béo diễn ra tốt nhất.
Tốt cho hệ miễn dịch: Nature’s Way Beauty Collagen Shot
Chứa kẽm, vitamin E và tinh chất hạt nho giúp duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh, chống viêm, ngừa mụn nhọt, dị ứng.
Tốt cho người viêm loét dạ dày: Collagen Blossomy
Chứa Curcumin tự nhiên từ nghệ vàng hỗ trợ làm lành và giảm viêm loét dạ dày.
Collagen loại nào tốt? 12 loại collagen tốt nhất hiện nay
Dưới đây là danh sách các sản phẩm collagen được ưa chuộng nhất hiện nay và nhận được nhiều review từ người dùng.
Nước Collagen của Úc Golden Health Beauty Shots Collagen
- Chứa collagen hàm lượng cao 12000mg
- Dạng nước dễ hấp thụ, làm đẹp da nhanh
- Chứa Glutathione hỗ trợ làm trắng da
- Vị đào thơm ngon dễ uống
- Chai thủy tinh dễ đổ vỡ
- Giá thành hơi cao
Nước uống Collagen của Úc Golden Health Beauty Shots Collagen Drink + là một trong những sản phẩm tốt nhất để chăm sóc da. Sản phẩm được điều chế dưới dạng nước nên dễ hấp thụ và mang lại kết quả nhanh chóng.
Sản phẩm này chứa hàm lượng Collagen thủy phân từ cá biển lên đến 12000mg, cao nhất thị trường hiện nay. Đây là loại collagen có độ tương thích cao với cơ thể, đồng thời là loại collagen chiếm tới 70% cấu tạo da. Glutathione có trong sản phẩm có công dụng hỗ trợ dưỡng trắng da hiệu quả.
Ngoài ra, nước uống collagen này cũng chứa hàng loạt dưỡng chất quan trọng với da khác, nổi bật là Coenzyme Q10 và Vitamin C giúp hỗ trợ collagen phát huy tối đa tác dụng của nó.
Sự kết hợp này đem lại hiệu quả chăm sóc da cao, giúp làm đều màu, sáng da, giảm nếp nhăn, hạn chế và làm chậm quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, chúng cũng bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím và môi trường khói bụi, ô nhiễm môi trường.
Sản phẩm phù hợp với người có nhu cầu chăm sóc da, muốn cải thiện và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da như da nhăn nheo, chùng nhão, không đều màu… Nước uống có hương vị đào thơm ngon dễ uống nên được nhiều chị em yêu thích.
Mỗi ngày uống 1 chai tương đương 50ml nước Golden Health Beauty Shots Collagen. Nên lắc đều sản phẩm trước khi uống. Có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để uống ngon hơn.
Viên uống collagen Golden Health Bio-Marine Collagen Plus
- Collagen cá hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da
- Chứa nhiều tinh chất quý tốt cho sức khỏe
- Giá thành phải chăng
- Không phù hợp với người dị ứng cá biển
Viên uống đẹp da Golden Health Bio- Marine Collagen Plus của Úc 100 viên là sản phẩm được nghiên cứu và xuất xứ bởi thương hiệu Golden Health nổi tiếng tại Úc.
Ưu điểm nổi bật của sản phẩm là được chiết xuất từ thành phần hoàn toàn tự nhiên, đặc biệt là tinh dầu hoa anh thảo với công dụng hỗ trợ điều hòa nội tiết tố ở nữ giới.
Thành phần chính có trong mỗi viên uống Collagen Golden Health gồm có: Marine Collagen, sữa ong chúa (có chứa 6% nguyên chất), dầu hạt nho và dầu hoa anh thảo.
Với những thành phần nổi bật này, sản phẩm mang lại công dụng là hỗ trợ ngăn ngừa quá trình lão hóa da, cải thiện tình trạng da nhăn nheo, khô ráp, sạm nám, tàn nhang và mụn trứng cá. Bên cạnh đó, Collagen Bio – Marine Plus còn giúp hỗ trợ bổ sung các hormone thiết yếu cho cơ thể, tăng cường nội tiết tố, làm đẹp da và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Đối tượng phù hợp sử dụng viên uống Collagen Bio – Marine của Golden Health là những người có làn da nhăn nheo, khô ráp, chảy xệ, lão hóa. Ngoài ra, người đang gặp vấn đề về nội tiết tố, mụn nám, tàn nhang hoặc mong muốn làm đẹp da, tăng cường sức khỏe vẫn có thể sử dụng sản phẩm.
Theo quy định của nhà sản xuất nên sử dụng viên uống Collagen Golden Health 1 – 2 lần/ngày, mỗi lần 1 viên và uống tốt nhất là vài buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ.
Viên uống Collagen Youtheory Type 1 2 & 3 của Mỹ
- Chứa cả 3 loại Collagen Type I, II, III
- Hỗ trợ làm đẹp và chăm sóc sức khỏe
- Chứa Biotin hỗ trợ nuôi dưỡng tóc và móng tay
- Giá thành rẻ
- Viên uống khá to, liều dùng hơi nhiều
Viên uống Youtheory Collagen + Biotin là sản phẩm được rất nhiều người nghĩ đến khi trả lời cho câu hỏi “collagen của Mỹ nào tốt nhất?’’
Trong khi hầu hết các sản phẩm khác chỉ cung cấp cho cơ thể một loại collagen, viên uống Collagen Mỹ Youtheory Type 1 2 & 3 chứa đồng thời cả Collagen type 1, 2 và 3. Do đó, sản phẩm không những hỗ trợ trẻ hóa và chăm sóc da mà còn giúp nuôi dưỡng sụn khớp, giảm tình trạng teo cơ, hỗ trợ bảo vệ gân và dây chằng.
Thêm vào đó, viên uống Collagen Youtheory cũng giúp bổ sung Vitamin C và Biotin. Vitamin C ngoài tác dụng chống oxy hóa còn là thành phần không thể thiếu để cơ thể tổng hợp collagen. Cùng với collagen, Biotin giúp hỗ trợ nuôi dưỡng tóc móng chắc khỏe.
Sản phẩm Collagen Mỹ phù hợp với người muốn tìm kiếm một sản phẩm chăm sóc toàn diện cho cả da, móng, tóc cùng hệ xương khớp và cơ bắp với giá cả phải chăng.
Mỗi ngày uống 6 viên Collagen Mỹ với nhiều nước. Bạn có thể chia làm 2 – 3 lần uống/ngày. Nên uống sau bữa sáng 30 phút hoặc trước giờ đi ngủ từ 30 – 60 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.
Nước uống collagen của Nhật The collagen Shiseido
- Hyaluronic Acid cấp ẩm cho da
- Dạng nước dễ hấp thụ
- Vị trái cây dễ uống
- Lọ thủy tinh dễ vỡ
- Dạng chai dễ đổ vỡ
Nước uống Shiseido The Collagen của Nhật Bản được thiết kế dạng lọ nhỏ, thuận tiện cho một lần dùng với vị trái cây hỗn hợp, không gây khó chịu khi uống.
Ngoài collagen, The Collagen Nhật còn cung cấp cho cơ thể hàm lượng lớn Vitamin C, HA và Ceramide. Các thành phần này chịu trách nhiệm chính là hỗ trợ duy trì độ ẩm cho da, hạn chế hình thành nếp nhăn và bảo vệ da trước các tác hại của oxy hóa.
Có thể nói, đây là một trong những sản phẩm bổ sung collagen có nhiều thành phần làm đẹp da, phù hợp với các chị em muốn nuôi dưỡng làn da, hỗ trợ phục hồi hoặc bảo vệ da trước tác hại của tia UV, khói thuốc lá…
Sản phẩm được khuyên dùng 1 chai tương đương 50ml mỗi ngày. Bạn có thể uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Tuy nhiên, thời điểm tốt nhất là buổi sáng sau ăn sáng hoặc buổi tối trước khi ngủ. Sản phẩm sẽ ngon hơn khi uống lạnh.
Viên uống collagen của Mỹ Neocell Super Collagen C
- Collagen hàm lượng cao tốt cho da
- Biotin hàm lượng cao hỗ trợ tóc chắc khỏe
- Giá thành hợp lý
- Viên uống hơi to
Viên uống NeoCell Super Collagen + C with Biotin được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, đáp ứng các chỉ tiêu GMP nghiêm ngặt.
Với Collagen Type 1, 3 được thủy phân từ da bò cùng Vitamin C, sản phẩm không những đáp ứng nhu cầu chăm sóc da, chống lão hóa mà còn hỗ trợ sức khỏe cho cơ bắp.
Ngoài ra, mỗi ngày, viên uống Collagen của Neocell cung cấp cho người dùng 5000mcg Biotin. Thành phần này giúp hỗ trợ nuôi dưỡng tóc và móng chắc khỏe từ gốc.
Viên uống collagen của Mỹ – NeoCell Super Collagen + C with Biotin thích hợp cho những người vừa muốn ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da đồng thời nuôi dưỡng tóc móng từ bên trong.
Liều dùng của sản phẩm là 6 viên/ngày. Có thể chia làm 2 lần uống, 3 viên/lần. Nên uống vào tối trước khi ngủ hoặc uống vào buổi sáng sau khi ăn để cơ thể hấp thu tốt nhất lượng collagen nạp vào.
Viên uống Collagen DHC của Nhật
- Giúp da căng mịn, ngăn ngừa mụn trứng cá
- Viên nan nhỏ gọn dễ uống
- Không chứa thành phần hỗ trợ trắng da
Viên uống đẹp da DHC Collagen của Nhật là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi thương hiệu DHC “đình đám” tại Nhật Bản.
Đặc điểm nổi bật của sản phẩm là thành phần có chiết xuất tự nhiên, đặc biệt là chứa hàm lượng lớn Vitamin B2 nhằm hỗ trợ quá trình kiểm soát bã nhờn và ngăn ngừa mụn trứng cá, lão hóa hiệu quả hơn.
Thành phần chính có trong 6 viên uống Collagen DHC gồm: 2050mg Collagen Peptide từ cá, 14mg Vitamin B1 và 2mg Vitamin B2.
Sản phẩm có công dụng hỗ trợ cung cấp dưỡng chất cần thiết nhằm đẩy lùi quá trình oxy hóa, điều tiết bã nhờn, ngăn ngừa mụn trứng cá và cải thiện tình trạng da chảy xệ, nhăn nheo, khô ráp.
Những người có làn da chảy xệ, thường xuyên xuất hiện mụn, dễ kích ứng hoặc có dấu hiệu lão hóa nên sử dụng viên uống DHC Collagen của Nhật.
Liều dùng được khuyến cáo là 6 viên/ngày, chia làm 2 lần uống kết hợp cùng nước ấm và không nhai viên uống khi sử dụng.
- Tốt cho hệ tiêu hóa
- Dạng nước dễ hấp thụ
- Hương vị thơm ngon từ nhiều loại trái cây
- Hạn sử dụng ngắn (3 tháng từ ngày mở nắp)
Sản phẩm tiếp theo nằm trong top sản phẩm collagen bán chạy là nước uống đẹp da 82X Sakura Collagen Premium của Nhật 50ml. Đây là sản phẩm bổ sung collagen nổi tiếng của thương hiệu Mashiro 82X tại Nhật Bản.
Nước uống Collagen 82X được người tiêu dùng yêu thích bởi công thức 82 loại thực vật lên men kết hợp cùng nhiều thành phần quý hỗ trợ quá trình hấp thụ collagen và các dưỡng chất khác. Ngoài ra, nước uống còn giúp quá trình tiêu hóa diễn ra tốt hơn, đặc biệt phù hợp với những ai đnag có vấn đề về đường ruột.
Nước uống Sakura Collagen Premium được chiết xuất từ các thành phần chính với hàm lượng cụ thể như sau: 6000mg Collagen thủy phân từ cá, 250mg chiết xuất thực vật lên men (kiwi, chuối, táo, ổi, cam, hạt điều, đậu nành,…) và 75mg chiết xuất hoa anh đào.
Nhờ vậy, sản phẩm có công dụng giúp hỗ trợ đẩy lùi quá trình lão hóa da, cải thiện nếp nhăn, chảy xệ, da khô ráp, sạm nám và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong. Đồng thời, nước uống Collagen 82X còn hỗ trợ quá trình giảm béo và lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc cho người dùng.
Collagen Sakura Premium của Nhật phù hợp với người mong muốn làm đẹp da, bổ sung collagen cho cơ thể nhằm ngăn ngừa lão hóa, cải thiện làn da chảy xệ, nhăn nheo và vóc dáng.
Để đạt hiệu quả cao trong quá trình sử dụng, mỗi ngày nên uống 25ml vào buổi sáng sau khi ăn hoặc buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút.
Nước uống đẹp da Collagen Adiva Gold
- Chứa nhiều thành phần hỗ trợ làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa
- Giá thành phải chăng
- Lọ thủy tinh dễ vỡ
Thêm một dòng sản phẩm nằm trong top các sản phẩm collagen hiệu quả nhất hiện nay và cũng đã rất nổi tiếng đó là Collagen Adiva Gold. Đây là sản phẩm ra đời bởi thương hiệu ADIVA được sản xuất tại Việt Nam.
Nước uống đảm bảo 100% Collagen Peptide sinh học (collagen thủy phân) đã được kiểm nghiệm lâm sàng, nhập khẩu trực tiếp từ Đức. Quy trình sản xuất áp dụng công nghệ tiên tiến đáp ứng tiêu chuẩn của Bộ Y Tế, tuyệt đối không chứa chất bảo quản. Trong thành phần của Collagen Adiva Gold còn bổ sung thêm nhiều dưỡng chất như Vitamin C, D3, Vitamin B3, B6, B12 và Zinc (Citrate).
Có tới 94% phái đẹp khi sử dụng Collagen Adiva Gold đều công nhận về hiệu quả chỉ sau 28 ngày. Làn da khô sạm, nhiều nếp nhăn được cải thiện đáng kể. Sản phẩm giúp da trở lên sáng mịn, căng bóng hơn.
Ngoài ra nước uống còn có tác dụng tăng cường trí nhớ, giảm stress, mất ngủ, ức chế quá trình lão hóa da, chống oxy hóa và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Bên cạnh những công dụng đối với làn da Collagen Adiva Gold cũng làm kích thích tiết chất nhờn giúp các khớp xương hoạt động trơn tru hơn, giảm thiểu tình trạng khô khớp, viêm khớp.
Collagen Adiva dùng cho đối tượng cả nam lẫn nữ từ 18 tuổi trở lên. Mỗi ngày uống 1 lọ để bổ sung collagen cùng lượng dưỡng chất cần thiết cho da. Sản phẩm sẽ ngon hơn khi uống lạnh.
Nước Uống Innerb Glowshot Collagen
- Bộ đôi Elastin và collagen giúp da chắc khỏe, ngăn ngừa nếp nhăn
- Hương vị xoài ngọt ngon dễ uống
- Chai nhựa tiện lợi, không lo vỡ
- Hàm lượng calo cao, không phù hợp với người giảm cân
Là một sản phẩm giúp bổ sung collagen của tập đoàn CJ Hàn Quốc. Collagen InnerB Glowshot được sản xuất bởi thương hiệu InnerB thuộc CJ. Sản phẩm đóng gói dưới dạng hộp, bên trong có 5 chai uống thiết kế xinh xắn.
Nước uống Innerb Glowshot Collagen trong thành phần có hàm lượng Collagen thủy phân cao từ vảy cá (3.000mg); Elastin kết hợp cùng collagen cho cấu trúc da chắc khỏe.
Ngoài ra sản phẩm còn chứa nhiều dưỡng chất khác như Vitamin C, B… giúp thúc đẩy khả năng tổng hợp collagen tự nhiên, tăng độ đàn hồi da, ngăn ngừa quá trình da lão hóa và làm mờ đi các nếp nhăn khiến da có độ căng mịn.
Sản phẩm được khuyến cáo sử dụng cho các đối tượng nam nữ trên 18 tuổi, những ai có nhu cầu chăm sóc sắc đẹp, người đang xuất hiện tình trạng da lão hóa hoặc làm việc trong môi trường thường xuyên để da tiếp xúc với máy tính, ánh nắng mặt trời, khói bụi…
Sử dụng mỗi ngày 1 chai 50ml. Lắc đều và uống ngay sau khi mở nắp vào thời điểm trước bữa ăn sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.
Collagen châu Âu SkinLift Collagen
- Chứa chiết xuất việt quốc hàm lượng cao,
- Chống oxy hóa da, giúp chuyển hóa các dưỡng chất tốt hơn
- Mùi thơm, vị ngọt nhẹ dễ uống
- Giá thành hơi cao
Để trả lời cho câu hỏi sản phẩm collagen nào tốt nhất hiện nay, chúng tôi xin được bổ sung cái tên SkinLift Collagen. Một sản phẩm hỗ trợ làm đẹp dạng bột của thương hiệu SensiLab tại Slovenia, Châu Âu.
SkinLift Collagen có chứa 3 hoạt chất là Naticol Collagen, Vitamin C cùng chiết xuất Việt quất. Cụ thể trong mỗi gói bột có thành phần: 5000mg Naticol (Collagen cá type I), 60mg Vitamin C và 1000mg chiết xuất việt quất. 3 thành phần này được xem như những hoạt chất vàng trong việc chống lão hóa mà chuyên gia khuyên dùng.
Đối tượng sử dụng SkinLift Collagen là những người trên 18 tuổi bất kể nam hay nữ đang có nhu cầu chăm sóc, cải thiện sắc đẹp, làn da.
Sử dụng đều đặn mỗi ngày 1 gói bột hòa tan cùng nước và uống sau bữa ăn để cảm nhận thấy sự thay đổi trên cơ thể của bạn.
Nước uống Nature's Way Beauty Collagen Shot
- Tốt cho hệ miễn dịch, ngăn ngừa viêm da, dị ứng
- Không chứa chất béo, phù hợp với người ăn kiêng
- Vị trái cây dễ uống
- Lọ thủy tinh dễ vỡ
Bổ sung collagen loại nào tốt nhất cho da hiện nay? Bạn có thể lựa chọn nước uống Nature’s Way Beauty Collagen Shot của Úc. Một sản phẩm chất lượng đến từ thương hiệu Nature’s Way.
Beauty Collagen Shot được kết hợp giữa Collagen peptide cùng các dưỡng chất như Vitamin C, E, Biotin và kẽm… không chỉ tốt cho sức khỏe, làn da mà còn mang lại hiệu quả ngay cả trên tóc và móng.
Beauty Collagen Shot tốt cho phụ nữ trên 18 tuổi gặp phải tình trạng da tổn thương, nhiều mụn và phụ nữ trên 25 tuổi xuất hiện dấu hiệu lão hóa, da khô ráp, nhăn nheo do bị thiếu hụt collagen. Sử dụng mỗi ngày 1 chai 50ml uống trước khi ngủ 1h hoặc trước bữa ăn sáng.
Nước uống đẹp da Collagen Blossomy
- Tốt cho người viêm loét dạ dày
- Điều hòa giấc ngủ
- Hương vị dưa lưới thơm mát, dễ uống
- Hàm lượng collagen thấp
Thực phẩm chức năng chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp Blossomy Collagen được nghiên cứu và cho ra thị trường từ thương hiệu Blossomy tại Nhật Bản. Nước uống có hương vị thơm mát của dưa lưới không những tiện lợi mà còn có cảm giác rất ngon khi sử dụng.
Blossomy Nhật Bản có công thức phối hợp thành phần Curcumin tự nhiên chiết xuất từ nghệ vàng cùng với Collagen, Lactium và các dưỡng chất như Vitamin B1, B6, mật ong giúp làn da căng mịn, trắng sáng, hỗ trợ làm giảm viêm loét dạ dày.
Đối tượng sử dụng Collagen Blossomy là phụ nữ có làn da khô, đang có dấu hiệu lão hóa như xuất hiện nếp nhăn, da chùng nhão hoặc những người đang bị viêm loét dạ dày, viêm tá tràng.
Liều lượng khuyến cáo là 01 chai/ ngày. Bạn nên uống vào lúc trước khi đi ngủ để cơ thể dễ hấp thụ. Lắc đều chai khi uống, có thể pha thêm nước hoặc sử dụng lạnh tùy theo sở thích.
Bảng so sánh các sản phẩm bổ sung collagen tốt nhất thị trường hiện nay
| Sản phẩm | Công dụng chuyên biệt | Giá | Xuất xứ |
| Beauty Shots Collagen Drink | Chứa collagen hàm lượng cao nhất, hỗ trợ làm đẹp da, trắng da. | 1.390.000đ | Úc |
| Golden Health Bio-Marine | Chứa tinh dầu hoa anh thảo hỗ trợ điều hòa nội tiết tố và cải thiện giấc ngủ | 690.000đ | Úc |
| Collagen Mỹ Youtheory | Chứa cả 3 loại Collagen Type I, II và III hỗ trợ đẹp da và các vấn đề liên quan đến sức khỏe toàn diện | 610.000đ | Mỹ |
| The Collagen Shiseido | Chứa Hyaluronic Acid và Ceramide hỗ trợ giữ nước và cấp ẩm tốt cho da | 580.000đ | Nhật |
| Collagen Neocell + C | Chứa Biotin hàm lượng cao giúp tóc mong chắc khỏe | 650.000đ | Mỹ |
| Collagen DHC | Chứa Vitamin B2 hỗ trợ duy trì độ ẩm, kiểm soát lượng bã nhờn dưới da, ngăn ngừa mụn trứng cá | 750.000đ | Nhật |
| Collagen 82X Sakura Premium | Hỗ trợ tiêu hóa và trao đổi chất tốt | 2.300.000đ | Nhật |
| Collagen Adiva Gold | Chứa 13 hoạt chất giúp phục hồi da tổn thương và làm đẹp da từ sâu bên trong | Từ 700.000đ | Việt Nam |
| Innerb Glowshot Collagen | Chứa bộ đôi Elastin cùng collagen giúp da săn chắc, đàn hồi và khỏe mạnh, hạn chế nếp nhăn | 450.000đ | Hàn |
| SkinLift Collagen | Chứa chiết xuất việt quất giúp quá trình chuyển hóa các dưỡng chất trong thể diễn ra tốt hơn | Từ 570.000đ | Châu Âu |
| Nature’s Way Beauty Collagen Shot | Chứa kẽm, Vitamin E và tinh chất hạt nho giúp duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh, chống viêm, ngăn ngừa dị ứng | Từ 450.000đ | Úc |
| Collagen Blossomy | Chứa Curcumin tự nhiên từ nghệ vàng hỗ trợ làm lành và giảm viêm loét dạ dày | Từ 400.00đ | Nhật |
Tìm hiểu thêm collagen là gì? Công dụng của collagen?
Collagen được hiểu là một loại protein. Chúng chiếm khoảng hơn 25% trong tổng số các protein và chiếm tới 70% trong cấu trúc da. Collagen chủ yếu phân bố ở lớp hạ bì, một phần có ở trong xương, sụn, cơ, gân tạo ra liên kết chặt chẽ giữa các mô.
Nhìn chung collagen giống như một chất kết dính giúp kết nối tế bào và các bộ phận thành một khối hoàn chỉnh, thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp các hoạt động trở nên trơn tru, duy trì làn da khỏe đẹp.
Collagen có tác dụng tuyệt vời đối với làn da. Chúng kích thích quá trình trao đổi chất và làm tăng khả năng đàn hồi cho da, giúp duy trì làn da khỏe đẹp, tươi trẻ, hạn chế tối đa tình trạng da lão hóa.
Nếu cơ thể bị thiếu hụt đi lượng collagen cần thiết làn da của bạn sẽ bắt đầu xuất hiện các vết nhăn, vết chân chim ở cả khóe mắt và miệng, da cũng trở nên khô sạm dễ bị nám hơn.
Thiếu collagen còn khiến khuôn mặt phá nét vì làn da gặp phải tình trạng chảy xệ, chùng nhão. Đặc biệt ở sau độ tuổi 25, khả năng cơ thể tự tổng hợp collagen đã giảm dần 1% mỗi năm.
Vì vậy cần phải bổ sung collagen qua các sản phẩm chức năng hỗ trợ để bảo vệ sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp trước thời gian. Hiện nay phương pháp này đang được đông đảo chị em lựa chọn bởi tính đến thời điểm hiện tại thì đây vẫn là phương pháp mang lại hiệu quả nhất.
Uống collagen loại nào tốt? Nên uống collagen dạng nước, dạng bột hay dạng viên?
Uống collagen loại nào tốt, nên uống dạng nào là hiệu quả nhất, mời bạn theo dõi câu trả lời chi tiết dưới đây.
Nên uống collagen dạng nước, dạng bột hay dạng viên?
Bổ sung collagen có nhiều hình thức. Bạn có thể lựa chọn collagen dạng nước, dạng bột hoặc dạng viên. Cả 3 hình thức này đều đem lại hiệu quả cho cơ thể. Tuy nhiên để quyết định lựa chọn dạng nào bạn cần hiểu rõ về khái niệm, ưu nhược điểm của dạng đấy.
Collagen dạng nước là một sản phẩm bào chế với các peptide collagen thủy phân thành các phân tử rất nhỏ có trọng lượng thấp hơn, quá trình hấp thụ nhanh hơn. Ưu điểm của collagen dạng nước là dạng chai tiện lợi, dễ uống và không quên liều như dạng viên, đặc biệt là tốc độ hấp thu vào cơ thể nhanh hơn nhiều.
Trong sản phẩm này hàm lượng collagen cũng thường cao hơn, ngoài ra còn bổ sung thêm các loại vitamin, dinh dưỡng cần thiết khác giúp làm đẹp và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên sản phẩm có nhược điểm dễ bị oxy hóa, giá thành cũng cao hơn nên nhiều chị em còn đang ngần ngại.
Collagen dạng bột có nguồn gốc từ động vật, thường là các collagen thủy phân. Loại collagen này được nhiều người lựa chọn bởi ưu điểm ít gặp phải dị ứng khi sử dụng.
Thành phần tá dược của dạng bột ít hơn nên nếu chót thay đổi liều lượng cũng k bị tác dụng phụ. Collagen dạng bột có thể trộn chung với đồ uống hoặc thức ăn mà bạn yêu thích.
Bởi quy trình điều chế dạng bột đơn giản hơn nhiều so với cách tạo nên thành phẩm dạng viên nên giá thành của chúng cũng hợp lý. Nhược điểm của các collagen dạng bột là trước khi sử dụng cần phải hòa tan hoàn toàn, đôi lúc sẽ gặp phải tình trạng vón cục.
Một nhược điểm nữa là collagen loại bột ít tá dược bổ sung nên còn mùi tanh của collagen gây cảm giác khó chịu với một số người khi sử dụng.
Collagen dạng viên là sản phẩm bào chế dưới dạng viên nang hoặc viên nén. Thành phần chính thường là collagen thủy phân hoàn toàn. Ưu điểm của dạng viên là cách uống đơn giản, không có mùi vị, mọi người đều có thể sử dụng. Giá thành của collagen dạng viên cũng rẻ hơn so với dạng nước.
Nhược điểm chỉ là viên uống khá to, dễ gây cảm giác vướng nghẹn, khó nuốt ở cổ họng. Hơn nữa hàm lượng collagen trong mỗi viên uống không cao nên phải sử dụng nhiều lần, nhiều viên trong 1 ngày khiến người dùng dễ bị quên.
Khi uống collagen dạng viên, người sử dụng cần thời gian để chúng giải phóng hoạt chất trong cơ thể nên thường đem lại hiệu quả lâu hơn so với các dạng collagen nước.
Loại collagen nào tốt nhất cho da?
Mỗi loại collagen đều có những ưu, nhược điểm riêng. Để biết uống collagen nào tốt cho da, bạn cần quan tâm đến những yếu tố như:
- Hàm lượng collagen trong sản phẩm nhiều hay ít.
- Tốc độ hấp thu sản phẩm nhanh hay chậm.
- Thành phần có được bổ sung nhiều dưỡng chất tốt khác ngoài collagen hay không.
Collagen dạng nước mang lại hiệu quả tốt nhất bởi tốc độ hấp thu vào cơ thể nhanh nhất, hàm lượng collagen cũng cao nhất.
Tuy nhiên tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng bạn có thể lựa chọn sản phẩm theo giá thành và vị uống cho phù hợp.
Khi nào nên bổ sung các loại collagen
Bắt đầu bổ sung collagen vào thời điểm nào là thích hợp? Nhiều chị em vẫn chủ quan và lầm tưởng cho rằng collagen chỉ cần bổ sung khi bắt đầu có dấu hiệu của sự lão hóa, xuống cấp ở da, da xuất hiện nếp nhăn, vết chân chim, chảy xệ…
Thực chất, collagen cần được bổ sung sớm hơn từ sau độ tuổi 25 khi mà khả năng tự tổng hợp collagen suy giảm. Lúc này cơ thể bắt đầu thiếu hụt collagen và elastin khiến da gặp phải nhiều vấn đề, yếu hơn và thiếu sức sống.
Vậy nên thời điểm thích hợp nhất để bổ sung collagen là sau 25 tuổi để ngăn ngừa quá trình lão hóa, giúp da luôn căng mịn, tươi trẻ.
Tiêu chí lựa chọn các sản phẩm collagen tốt nhất
Các tiêu chí chúng tôi gọi ý sau đây sẽ giúp bạn dễ dàng chọn ra loại collagen phù hợp với mình nhất.
Tiêu chí 1 – Liều lượng collagen
Bạn nên kiểm tra nhãn sản phẩm để xác định chắc chắn hàm lượng collagen có trong mỗi sản phẩm là bao nhiêu. Hiện tại chưa có nghiên cứu cụ thể về lượng collagen bạn nên bổ sung mỗi ngày nhưng một số nghiên cứu cho thấy rằng bổ sung liều lượng 2,5 – 15 gam collagen peptide mỗi ngày được coi là an toàn và hiệu quả. Do đó, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm có hàm lượng collagen nằm trong khoảng cho phép này.
Tiêu chí 2 – Thành phần đi kèm
Đa số các sản phẩm đều chứa các thành phần bổ sung đi kèm để hỗ trợ sức khỏe làn da, có thể kể đến như Axit Hyaluronic, Vitamin C, sữa ong chúa, hoa anh thảo, các chiết xuất từ trái cây, thảo vật quý hiếm…
Mỗi thành phần phụ sẽ có mỗi công dụng riêng, bạn cần nắm rõ công dụng của nó để chọn lựa sản phẩm phù hợp với làn da. Ví dụ, da bạn đang cần cấp ẩm, bạn có thể cân nhắc lựa chọn các sản phẩm có chứa thành phần phụ là Axit Hyaluronic.
Tiêu chí 3 – Dạng collagen
Có người thích sự tiện lợi của viên nan nên quyết định chọn nó. Một số người khác thích tính lonh hoạt của collagen dạng bột vì có thể pha với nhiều thức uống khác nhau. Phần còn lại thích mùi vị thơm ngon của các sản phẩm collagen dạng nước nên đã lựa chọn nó.
Do đó, tùy vào mục đích, sở thích và thói quen ăn uống mà bạn có thể chọn dạng collagen phù hợp với mình nhất, không cần phải theo sự lựa chọn của số đông.
Tiêu chí 4 – Nơi cung cấp collagen
Hãy chọn các thương hiệu minh bạch về quy trình và nguồn cung ứng sản phẩm. Ngoài ra, các sản phẩm được kiểm định chất lượng bởi bên thứ 3 (FDA) sẽ đảm bảo tính an toàn hơn.
Bạn hãy chắc chắn chọn mua các chất bổ sung collagen chính hãng, chất lượng cao từ các cửa hàng uy tín, có chứng nhận và đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
Những câu hỏi thường gặp khi review các loại collagen
Dưới đây là các câu hỏi thường gặp khi sử dụng collagen dạng viên và dạng nước.
Vậy là trong top collagen tốt nhất mà chúng tôi đã nêu trên đều quy tụ đủ cả 3 dạng: Collagen nước, bột, viên. Là những cái tên đình đám rất nổi tiếng và được tin dùng trên thị trường nên chắc chắn sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc collagen loại nào tốt nhất hiện nay.
![[Review] The Collagen Shiseido dạng viên của Nhật hộp 126 viên](https://depda.vn/wp-content/uploads/2021/11/featured-the-collagen-shiseido-dang-vien.webp)
