Collagen

Sử dụng Collagen dưỡng tóc có hiệu quả thật không?

featured-collagen-duong-toc

Sở hữu một mái tóc chắc khỏe là niềm mong ước của tất cả các chị em phụ nữ. Gần đây xu hướng sử dụng các sản phẩm Collagen để chăm sóc tóc đang trở nên phổ biến. Vậy thực chất Collagen dưỡng tóc có tốt như “lời đồn”? Cùng tìm câu trả lời ở bài chia sẻ dưới đây nhé!

Nguyên nhân khiến tóc gãy rụng 

Có rất nhiều nguyên nhân khiến tóc trở nên xơ yếu, hư tổn và dễ gãy rụng. Một số nguyên nhân thường gặp có thể kể đến như:

  • Thường xuyên bị căng thẳng: Tâm lý rối loạn, thường xuyên bị căng thẳng khiến tế bào mầm tóc hoạt động không đúng chu trình, tình trạng tóc rụng trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Thay đổi nội tiết tố: Các rối loạn liên quan đến hormone như đang ở trong thai kỳ, sinh nở, mãn kinh… sẽ khiến tóc rụng vĩnh viễn hoặc tạm thời.
  • Uốn, duỗi, nhuộm… tóc thường xuyên: Lạm dụng các loại hoá chất, tác dụng nhiệt lên tóc làm tóc bị khô, giòn, dễ gãy rụng.
  • Chế độ dinh dưỡng không đủ: Thiếu hụt các chất dinh dưỡng đặc biệt là Vitamin E, Vitamin B và sắt khiến sức khoẻ của tóc trở nên suy yếu.
  • Do ô nhiễm nguồn nước: Nguồn nước thiếu vệ sinh, nhiễm phèn là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc.
  • Các nguyên nhân khác: Mắc các bệnh lý, di truyền, tần suất gội đầu không khoa học… là một trong những lý do khiến tóc hư tổn, gãy rụng không kiểm soát.

Sử dụng Collagen dưỡng tóc có thực sự hiệu quả?

Collagen là gì?

Collagen là cấu trúc Protein chính ở trong chất nền ngoại bào của các mô liên kết và có dạng sợi. Collagen chiếm từ 25-35% tổng lượng Protein của toàn bộ cơ thể. Chúng ta có thể hình dung Collagen giống như một loại keo dán, giữ cho tất cả các mô tế bào dính chặt vào nhau.

Những tác dụng của Collagen

Nhắc đến Collagen, mọi người sẽ nghĩ ngay đến khả năng nuôi dưỡng và trẻ hoá làn da nhưng ít ai biết rằng dưỡng chất này còn có nhiều tác dụng khác, đặc biệt là trong việc chăm sóc, phục hồi các tổn thương cho tóc từ sâu bên trong. 

duong-toc-chac-khoe

Cụ thể các tác dụng của Collagen đối với cơ thể nói chung:

  • Tác dụng với làn da: Collagen giúp làm đẹp da, có khả năng duy trì sự săn chắc, đàn hồi của da. Đồng thời, dưỡng chất này còn giúp giảm vết nhăn, ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hoá hiệu quả.
  • Tác dụng với khớp và xương: Collagen có khả năng làm tăng mật độ khoáng xương, và bảo vệ sụn khớp.
  • Tác dụng với tóc và móng: Collagen là một chất giàu axit amin, có khả năng kích thích sản sinh Keratin – chất chiếm đến 70% cấu tạo sừng ở tóc, móng. Vì vậy bổ sung Collagen giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết giúp tóc và móng chắc khỏe, hạn chế tình trạng rụng tóc. 
  • Tác dụng với tim mạch: Bổ sung Collagen có thể giúp tránh các nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch như xơ vữa động mạch, đau tim, đột quỵ…
  • Tác dụng với cơ bắp: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, Collagen có tác dụng làm tăng khối lượng cơ bắp và giảm khối lượng mỡ trong cơ thể.
  • Tác dụng với đường ruột: Collagen có khả năng điều chỉnh việc tiết dịch dạ dày, ngăn ngừa các bệnh về đường tiêu hoá như ợ hơi, loét dạ dày…
  • Tác dụng với não bộ: Collagen có thể giúp tăng cường hoạt động của não bộ, tăng cường trí nhớ, giảm các bệnh liên quan đến não.
  • Tác dụng trong việc giảm cân: Collagen giúp làm giảm sự thèm ăn, tạo cảm giác no, từ đó hỗ trợ quá trình giảm cân trở nên dễ dàng hơn.

Bổ sung Collagen dưỡng tóc như thế nào?

Hai phương pháp chăm sóc tóc bằng cách bổ sung Collagen phổ biến có thể kể đến là:

Sử dụng các sản phẩm Collagen dưỡng tóc từ bên ngoài: Các loại mỹ phẩm chăm sóc tóc như dầu gội, dầu xả, mặt nạ, xịt dưỡng tóc chứa Collagen… có tác dụng giúp tóc chắc khỏe hơn.

Bổ sung Collagen bằng đường uống: Sử dụng các loại thực phẩm chức năng bổ sung Collagen là phương pháp được nhiều chị em ưu ái sử dụng bởi mang lại hiệu quả cao, tóc được nuôi dưỡng từ bên trong nên sẽ khỏe mạnh và ổn định hơn.

Những sai lầm khi bổ sung Collagen dưỡng tóc bằng đường uống

Tránh xa 4 sai lầm khi bổ sung Collagen chăm sóc tóc bằng đường uống bạn nên biết:

Uống không đến nơi đến chốn: Để Collagen có thể phát huy hết hiệu quả trong việc nuôi dưỡng và chăm sóc tóc, bạn nên sử dụng Collagen đều đặn, lâu dài, không nên ngưng uống giữa chừng.

Uống sai liều lượng: Không nên lạm dụng hoặc tự ý tăng liều dùng vì mỗi ngày cơ thể chỉ hấp thụ được một lượng Collagen nhất định. Vì thế, nên tuân thủ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất cũng như lời khuyên của bác sĩ trước khi dùng.

Uống sai thời điểm: Theo các chuyên gia, thời điểm tốt nhất để bổ sung Collagen là trước ăn sáng và vào buổi tối trước khi đi ngủ. Uống Collagen đúng cách sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả tốt hơn.

Chỉ dùng mỗi Collagen: Sử dụng mỗi Collagen là chưa đủ, để tóc có thể phục hồi và khỏe mạnh từ sâu bên trong, nên kết hợp Collagen với các dưỡng chất như Biotin, Vitamin B2, Vitamin B5…

2 Loại viên uống Collagen của Mỹ tốt nhất cho tóc

Ngoài công dụng chính là giúp hỗ trợ làm đẹp da, 2 loại viên uống Collagen của Mỹ dưới đây còn có thể nuôi dưỡng tóc chắc khỏe nhờ được bổ sung thêm dưỡng chất Biotin.

Nhiều nghiên cứu cho thấy Biotin có thể cải thiện cấu trúc của Keratin – loại Protein chủ yếu tạo thành tóc, móng… Từ đó hỗ trợ nuôi dưỡng tóc chắc khỏe từ gốc.

1. Viên uống NeoCell Super Collagen + C with Biotin của Mỹ

offer-collagen-neocell-vien

Giá tốt tại heluva.vn (650.000đ)

NeoCell Super Collagen + C with Biotin là sản phẩm bổ sung Collagen của thương hiệu NeoCell nổi tiếng đến từ Mỹ. Viên uống NeoCell Super Collagen + C with Biotin mang đến nhiều lợi ích cho người sử dụng.

Sản phẩm giúp làm mờ các vết nhăn, tăng độ hồi, bảo vệ da trước các tác hại của Oxy hóa, ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da.

Bên cạnh đó, viên uống bổ sung NeoCell Super Collagen + C with Biotin có chứa Collagen loại 3 giúp hỗ trợ hình thành nên cấu trúc của cơ bắp, tăng khối lượng cơ.

Đặc biệt, sản phẩm còn đươc bổ sung thêm thành phần Biotin giúp nuôi dưỡng tóc móng thêm chắc khỏe, cải thiện tình trạng móng giòn và tóc dễ gãy rụng.

NeoCell Super Collagen + C with Biotin thích hợp sử dụng cho những người có nhu cầu làm đẹp da, ngăn ngừa lõa hóa, nuôi dưỡng tóc móng và tăng khối lượng của cơ bắp.

Thành phần chính: Collagen type 1 và 3, Vitamin C, Biotin| Liều dùng: 6 viên | Quy cách: 360 viên.

Xem thêm: Collagen loại nào tốt nhất? Reviews Collagen Mỹ, Úc, Nhật

2. Viên uống Youtheory Collagen + Biotin của Mỹ

offer-youtheory-collagen-biotin

Giá tốt tại heluva.vn (610.000đ)

Viên uống Youtheory Collagen + Biotin là sản phẩm bổ sung Collagen của thương hiệu Youtheory đến từ Mỹ. Sản phẩm đã nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ phía người tiêu dùng.

Đối với làn da, sản phẩm giúp làm mờ các nếp nhăn, tăng độ săn chắc, chống lại các tác hại của Oxy hóa, ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da.

Viên uống bổ sung Collagen của Youtheory chứa dưỡng chất Biotin có thể hỗ trợ nuôi dưỡng tóc và móng thêm chắc khỏe, hạn chế tình trạng móng giòn.

Ngoài ra, sản phẩm còn giúp tăng cường sức khỏe của các khớp xương và cơ bắp nhờ chứa Collagen loại 2 và 3 trong bảng thành phần.

Xem thêm: Bật mí 4 lợi ích của Collagen đối với xương khớp

Viên uống Youtheory Collagen + Biotin của Mỹ thích hợp sử dụng cho người có nhu cầu làm đẹp da, nuôi dưỡng tóc móng chắc khỏe và người muốn cải thiện sức khỏe của khớp xương.

Thành phần chính: Collagen type 1, 2 và 3, Vitamin C, Biotin| Liều dùng: 6 viên | Quy cách: 390 viên.

Tổng kết

Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích của Collagen với tóc và có thể nhanh chóng tìm được “người bạn đồng hành” trong việc chăm sóc tóc bằng Collagen an toàn và hiệu quả.