Khí hậu nóng ẩm và môi trường sống ngày càng ô nhiễm tại Việt Nam khiến các chị em gặp nhiều vấn đề làn da, phổ biến nhất là tình trạng da dầu mụn. Vậy các bước chăm sóc da mụn hàng ngày như thế nào cho hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để biết thêm nhiều thông tin hữu ích!
Các bước chăm sóc da mụn hàng ngày
Tẩy trang cho da
Đây chính là bước làm sạch quan trọng nhất trong chu trình dưỡng da mụn hàng ngày. Nếu bạn chỉ dùng kem chống nắng mỗi ngày thì chỉ cần sử dụng nước tẩy trang làm sạch cũng rất hiệu quả rồi.
Trong trường hợp da bị mụn và có trang điểm, bạn nên dùng dầu hoặc sáp tẩy trang để làm sạch. Tuy nhiên, những dạng sản phẩm này lại khá khó trôi nên bước nhũ hóa với nước cần được làm hết sức cẩn thận, nếu không làn da nhiều mụn của bạn sẽ càng tệ hơn.
Rửa mặt làm sạch da
Chỉ tẩy trang chắc chắn là chưa đủ, bạn cần thêm 1 bước làm sạch nữa đó chính là rửa mặt. Với làn da có mụn, bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt lành tính, có độ pH thích hợp và tạo bọt mịn để giúp da được sạch sâu hơn. Sữa rửa mặt dạng gel chính là loại thích hợp nhất cho những đối tượng này.
Trong quá trình rửa mặt, bạn nên nhẹ nhàng massage, không chà xát để tránh làm tổn thương da, hơn nữa còn mất đi lớp dầu tự nhiên trên da. Khi dùng máy rửa mặt, bạn nên chọn dòng máy có đầu lông hay bề mặt silicon mềm mại để không làm những vết mụn bị ảnh hưởng, lan rộng hơn.
Rửa mặt bằng nước vo gạo cũng là một trong những cách giúp hiệu quả giúp cải thiện tình trạng mụn. Sử dụng nước vo gạo như thế nào thì đúng cách? Mời bạn xem qua cách làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo đơn giản nhất.
Sử dụng toner làm sạch da lần nữa
Dùng nước cân bằng da (hay còn gọi là toner) ngay sau khi rửa mặt sẽ giúp làn da có độ ẩm vừa đủ, lấy lại độ pH tự nhiên sau bước rửa mặt. Hơn nữa, một lớp toner cũng đóng vai trò làm sạch sâu, lấy nốt bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông.
Cuối cùng, toner còn có tác dụng se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn phát triển. Nhiều chị em bỏ qua việc sử dụng toner vì cho rằng không cần thiết, tuy nhiên đây chính là bước đệm giúp da hết mụn và thẩm thấu các dưỡng chất từ mặt nạ tốt nhất.
Tẩy da chết 2 lần/tuần
Nhiều chuyên gia làm đẹp khuyên các chị em có làn da mụn thực hiện tẩy da chết 2 lần mỗi tuần. Việc này giúp cho các tế bào chết được loại bỏ 1 cách dễ dàng, lấy lại lớp da mới căng sáng, không còn sần sùi, sạm màu hay thô ráp nữa.
Với làn da mụn, bạn nên lựa chọn những sản phẩm tẩy da chết dạng gel sẽ lành tính và nhẹ nhàng hơn, không gây tổn thương cho da như dòng có hạt. Trong quá trình tẩy da chết, phái đẹp cần massage nhẹ nhàng để lớp da cũ được bong ra, tạo điều kiện để tái tạo tế bào da mới.
Đắp mặt nạ dưỡng da
Kiên trì dùng mặt nạ dưỡng da có tinh chất trị mụn như trà xanh, tràm trà,… khoảng 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp cho các vết mụn xẹp nhanh hơn. So với các loại sản phẩm chăm sóc da khác thì mặt nạ chứa dồi dào dưỡng chất nên được rất nhiều chị em ưa chuộng.
Chị em cũng có thể tự làm các loại mặt nạ trứng gà, nha đam, mật ong, sữa chua, bột yến mạch,… để dưỡng da.
Chúng tôi khuyên bạn nên tìm đến những sản phẩm mặt nạ giấy, mặt nạ hũ của thương hiệu uy tín để nhận được kết quả tốt nhất. Trong thời gian những nốt mụn vẫn còn làm phiền bạn, hãy tập trung sử dụng các loại mặt nạ kháng viêm trước khi sử dụng mặt nạ trắng da.
Sử dụng kem mụn đặc trị
Cuối cùng, để loại bỏ sự hiện diện đáng ghét của đám mụn thì không thể quên bước sử dụng kem đặc trị mụn. Tùy thuộc vào tình trạng mụn, loại mụn và làn da mà bạn lựa chọn dòng kem khác nhau.
Thông thường, chị em thường tìm đến kem dưỡng da có công dụng trị mụn hoặc kem chấm từng vết mụn. Các sản phẩm này ngoài việc giảm mụn, giảm viêm sưng thì còn có khả năng chống thâm khá tốt.
Bước skincare cho da dầu mụn vào ban đêm
Với làn da dầu và có mụn, bạn có thể áp dụng các bước chăm sóc da mụn hàng ngày cho ban đêm và kết hợp thêm các bước skincare khác bao gồm:
Xông hơi da mặt
Bụi bẩn hay bã nhờn chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn. Sau bước rửa mặt, ta có thể tiến hành xông hơi để lấy nốt những cặn bụi bẩn, dầu thừa còn sót lại, làm sạch vi khuẩn trong từng lỗ chân lông.
Bên cạnh đó, xông hơi cho da mặt là một trong những bước làm đẹp quan trọng được nhiều spa áp dụng. Nếu không có điều kiện, bạn vẫn có thể xông hơi ngay tại nhà bằng nước sạch hoặc kết hợp thêm tinh dầu bưởi, sả, chanh hoặc hương nhu,…
Thời gian thực hiện phương pháp này thích hợp nhất vào buổi tối sau các bước làm sạch bằng nước. Hơn nữa, xông hơi còn giúp lưu thông tuần hoàn máu, tăng cường sản sinh collagen để làn da được tái tạo, tươi trẻ, giúp cho bạn có giấc ngủ chất lượng hơn.
Dưỡng ẩm cho da
Nhiều người thường nghĩ là da dầu mụn sẽ không cần dưỡng ẩm. Điều này thật sự sai lầm. Việc da tiết nhiều dầu chứng tỏ đang bị thiếu nước, thiếu ẩm, cơ chế tiết dầu để làm cân bằng lại làn da, giúp da không bị khô rát, bong tróc.
Vì vậy bạn cần dùng thêm sản phẩm dưỡng ẩm vào ban đêm để da được cấp ẩm đầy đủ giúp da tăng đàn hồi và săn chắc hơn. Bạn có thể sử dụng nhiều sản phẩm dưỡng ẩm cùng lúc như: kem dưỡng ẩm, mặt nạ ngủ, serum cấp nước,…
Một vài lưu ý khi chăm sóc da mụn
Chế độ dinh dưỡng khoa học
Chế độ dinh dưỡng khoa học và lành mạnh đóng vai trò quan trọng không kém gì các bước chăm sóc da mụn kể trên.
Hãy bổ sung những loại thực phẩm giàu omega-3 như cá/hạt lanh, hàu, trà xanh, rau củ, quả tươi,… vào thực đơn ăn uống hàng ngày. Đây đều là những loại đồ ăn có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, rất tốt cho làn da bị mụn.
Bên cạnh đó, chị em cũng đừng quên hạn chế tinh bột, đường, đồ cay nóng, chiên xào,… vì chúng có thể kích thích sản sinh dầu thừa và gây ra mụn.
Không thức khuya, hạn chế stress
Thức khuya, căng thẳng, mệt mỏi chính là kẻ thù của làn da mụn, làm cho mụn nặng hơn và khó kiểm soát. Do vậy, chị em nên thay đổi lối sống, đi ngủ đúng và đủ giờ, giữ tinh thần luôn lạc quan để tránh stress.
Hạn chế trang điểm
Các loại mỹ phẩm trang điểm như kem nền hay phấn phủ thường gây bí da, tăng lượng dầu cho da, đặc biệt là khi da bị mụn. Vậy những người có nền da yếu như vậy không nên trang điểm hàng ngày, hãy để da được hít thở tự nhiên, giúp quá trình trị mụn diễn ra nhanh chóng và hiệu quả.
Khi tình trạng da dầu mụn được cải thiện thì bạn có thể bắt đầu trang điểm. Tuy nhiên, bạn nên chọn các dòng mỹ phẩm uy tín và thực hiện bước tẩy trang đúng cách để tránh mụn quay trở lại.
Dùng giấy thấm dầu
Nhiều chuyên gia da liễu cho biết, những người bị mụn thường tiết nhiều bã nhờn dẫn đến bít tắc lỗ chân lông. Sử dụng giấy thấm dầu là cách hiệu quả để loại bỏ lớp dầu thừa trên da, nhất là trong thời điểm mùa hè.
Bài viết này đã tổng hợp các bước chăm sóc da mụn một cách đầy đủ và chi tiết nhất. Hy vọng rằng đã mang lại cho chị em những kiến thức làm đẹp hữu ích. Chúc các chị em sớm có một làn da đẹp!
